Medidas básicas de higiene

Medidas básicas de higiene para disminuir el contagio de influenza:

• Lava frecuentemente tus manos con agua y jabón durante 20 segundos, cubriendo toda la superficie de las manos.
• Lava tus manos, después de tocar superficies de contacto (transporte público, teléfono, manijas, etc.) o estar en contacto con personas.
• Cubre nariz y boca con el antebrazo al toser o estornudar. Después lava tus manos.
• Procura no asistir a lugares concurridos.
• Evita saludar de mano o de beso.
• Evita escupir en el suelo.
• No compartas vasos, platos o cubiertos con personas enfermas.
• Sigue las recomendaciones de tu médico.

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